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“(취직준비 할 때) 완벽한 이력서를 가진 지원자들이 꽤 많을 거라는 걸 좀 염두에 둬야 합니다. 그래서 제가 부족하다는 것보다는 이제 완벽한 지원자를 상대로 제가 뚫고 1등을 해야 되는 상황이기 때문에. 그게 이제 비교가 된다.”(27살 여성 ㄱ씨)
“뭔가 이걸로 벌어서 미래를 좀 해결해 나갈 수 있나? 그런 걱정인 것 같아요. 스트레스를 좀 많이 받고, 결혼도 포기해야 되나? 그래서 뭔가 평생 혼자 살다가 고독사하려나? 그러면서 (상황이) 안 좋아지게 되는 것 같아요.”(32살 남성 ㄴ씨)
메이저릴게임사이트 실업, 은둔, 주거불안 등에 시달리는 취약 청년들의 신체·정신건강이 악화되는 데에 미래에 대한 불안, 타인과의 비교 등 사회구조적 압박의 영향이 크다는 연구 결과가 나왔다. 이들은 사회구조적 압박을 버티기 급급해 건강을 챙기기도 어려웠다. 취약 청년이 건강을 돌볼 수 있도록 일상회복을 돕는 지속적·예방적 지원이 필요하다는 주장이 나온다.
바다이야기오락실 4일 한국보건사회연구원의 ‘청년건강 실태와 정책과제’ 보고서를 보면, 취약 청년들의 건강 불평등은 구조적 압박에서 시작된다. 이는 건강관리를 소홀히 하고 개인의 문제로 돌리는 경향으로 이어지고, 참고 버티다 건강에 더 악영향을 미치는 방향으로 나아갔다. 보고서는 20∼34살 청년 30명을 대상으로 지난해 5∼7월 개별심층면접과 초점집단면접을 벌여 이와 같은 바다이야기꽁머니 결과를 얻었다. 이들의 절반 가까이는 우울, 불안, 수면 문제 등을 겪고 있었으며, 만성피로와 두통, 체력저하, 만성질환 등을 호소했다.
연구 결과, 가족으로부터 받는 과도한 부담과 치열한 사회 구조, 불안정한 일자리와 주거 등으로 어려워지는 자립, 이력서를 채워야 한다는 압박감, 에스엔에스(SNS)를 통한 타인과의 비교, 부정적으로 전 바다이야기룰 망되는 미래 등이 청년들이 받는 구조적 압박으로 꼽혔다. 건강 문제는 뒷전으로 밀렸다. 이들은 운동·식습관 관리 등을 시도했다가도 금방 중단했다. 정신건강의 어려움을 겪으면서도 “어찌 됐든 내가 나 자신을 관리 못해서 이렇게 된 것”(25살 남성)이라고 생각했다.
이들은 적극적으로 치료 받기보다는 홀로 참고 버티는 길을 택했다. 그 과정에 바다이야기무료머니 서 스트레스, 음주, 수면부족이 이어지고 알코올·디지털 등 중독에 빠져 오히려 더 건강이 악화됐다. 28살 여성 ㄷ씨는 “배달 음식도 정말 많이 시켜 먹고 술도 많이 마신다. 대학생 때는 대학생이니까, 직장인 돼선 고단하다고 많이 마신다. 자극적인 마라탕 이런 음식들 먹고, 계속 인스타그램 하다가 잠 못자고 그런 것 같다”고 말했다.
건강을 이해하기 위한 방법으로는 주로 유튜브를 택했다. 25살 여성 ㄹ씨는 “(유튜브에서) 말하시는 분이 의사다, 이러면 일단 좀 더 신뢰할 수 있는 면은 있는 것 같고, 건강 관련해서 신뢰하게 되는 면이 있다”고 했다. 연구팀은 “경제적으로 취약하고 압박감을 느낄수록 병원보다 버티기를 선택하고, 병원에서 질병을 알게 되면 큰돈이 나갈까 염려하는 모습이 나타났다”고 설명했다.
연구팀은 일상·관계회복을 도울 수 있는 정책이 중요하다고 봤다. 연구팀은 “청년들은 스스로 건강을 유지하려고 인식하지만 계속되는 좌절을 경험하고, 고립되면서 건강 증진을 위한 행동 역시 지속하기 어려운 모습을 보였다”면서 “도움을 구하지 않거나 포기하는 현상은 취약성을 증폭시키는 요인이 되기도 한다. 자기돌봄을 유지할 수 있는 지속적이고 예방적인 지원서비스가 필요하다”고 짚었다.
손지민 기자 sjm@hani.co.kr